長春國際電影節最佳女主角獎
小百花最佳女演員獎

田海蓉，出生于一個書香門第。她的父母都學文藝的，妹妹學習黃梅戲。而田海蓉從小跟随外公外婆，開朗的老人自幼讓田海蓉讀了很多書。包括《紅樓夢》讓田海蓉具備了很深的文化底蘊，對藝術的接收也更敏感準确，長大後，田海蓉苦練了八年的琵琶，許多部戲裏的器樂都是田海蓉自己完成的。　　18歲開始自己在電視采編、播自辦欄目。在電視台做了兩年多。有一天去了汽車站，買了去上海的票，回來告訴媽媽要去考上海戲劇學院，最終考上了上海戲劇學院表演系。1997年，田海蓉從上海戲劇學院畢業，她想給逝去的外婆一些悼念，自己制作了一部《情迷海上花》。妹妹田海燕也幫助她。

1999年創辦自己的第一家公司千禧文化影視公司，她名下已經有三家公司。同年拍攝《情迷海上花》，這是田海蓉第一次作制片人，那一年的六月她剛剛從上海戲劇學院表演系畢業。

2001在電視劇《黑冰》中，田海蓉出演了一位令人大跌眼鏡“蛇蠍美女”劉眉；同年在《情越千年》中，她飾演的則是一位情意綿綿、通曉大義的台灣富豪之女。

2002年在趙寶剛策劃的古裝劇《銀鼠》中飾演機靈的小狐仙。

2005年，田海蓉和妹妹田海燕一同出演了電影《浪漫女孩》，兩個人同時獲獎，田海蓉更是獲長春電影節的影後。同年，拍攝《李小環與苗翠花》，片中由田海蓉與郭藹明飾演一對人稱“奪命花環”的姐妹花李小環與苗翠花，完全颠覆了之前影視作品中的角色。

2006年，出演一部中國女性勵志傳奇的電視劇《女人不哭》，飾演女一号章子君，該劇連續兩周奪得收視冠軍。星途正順時之後三年内淡出觀衆視線。同年，出演電視劇《旗袍》飾演秀秀。

2010年，在電視劇《金枝玉葉》中出演大姐玉歡。

2012年，由香港導演唐季禮打造，田海蓉主演并擔任制片人的電視劇《花燈滿城》在年内登錄熒屏。該劇改編自蘇童小說《妻妾成群》，極具江南風韻，劇中田海蓉飾演的四太太頌蓮是一個受新思想影響的學生。